セルライトをとる方法

太もも太ももに一度脂肪がたまってしまうと、なかなか取り除くことができなくなります。ある意味において、ダイエットの敵ともいえるのがこのセルライトと呼ばれているものなのです。

どうしてこのセルライトが太ももを太く見せてしまうのかというと、筋肉の周りにぷよぷよしたものが生み出されて、それが全体の印象を太く緩慢に見せてしまうのです。太もものセルライトをとるためには二つの方法があります。全身ダイエットによって、太ももの脂肪をやせるようにもって行くか、脂肪吸引によって強引に脂肪を減らすかです。

セルライトを減らすために太ももを細くなるようにダイエットをすることが選択肢としてあるわけですが、これには全身ダイエットが必要になります。水分や筋肉量であれば、太ももだけに集中しても太くしたり細くしたりできるのですが、セルライトのような脂肪だけは、ここだけを減らすということができません。理由は脂肪それ自体の増減が、全体の増減からしか変化しないからです。これはホメオスタシスという身体のバランスをつかさどる機能が働いている影響です。脂肪の吸引は基本的にクリニックなどでの外科手術ですが、脂肪がなくなることでのリスクを事前に聞いたうえでの手術が望ましいです。